가성비 런닝화 추천! 미즈노 웨이브 라이더, 그 진짜 매력은?

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요즘 러닝에 인기가 높은데요. MZ들의 관심 스포츠가 골프 → 테니스 →  런닝으로 넘어왔다고 합니다. 그런데 이런 현상은 우리나라만이 아니라 세계적인 추세로 보이는데요. 나이키보다 호카같은 러닝, 조깅에 특화된 브랜드가 주목받는 이유이겠죠.  

여러분도 런닝은 카본화라고 생각하시나요?

 
저도 카본화를 시도하려다 마음을 바꿨는데요. 최근에 유튜브에서 마라톤의 끝판왕인 '황영조'씨가 나와 카본화 잘못 신으면 발목 나간다고 말씀하셨죠. 만약 마라톤화 3대장이 궁금하시면 리뷰 참고하세요.
 
마라톤 신발 추천 순위: 나이키, 아식스, 호카, 나와 맞는 조깅화는?

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제 생각도 자신에 레벨에 맞는 런닝화를 찾는 게 맞다고 생각합니다. 오늘은 많은 러너들이 가상비로 선택하는 미즈노 런닝화에 대해 심층 분석해 보겠습니다. 

왜 많은 사람들이 미즈노 런닝화를 선택하는 걸까요? 

미즈노 운동화의 부상

미즈노는 일본의 스포츠 브랜드라는 사실 아시죠? 꽤 오랜 역사와 기술력이 있는 브랜드입니다. 다른 유명 스포츠 브랜드가 많음에도 불구하고 살아남은 미즈노만의 전략이 있었는데요. 
 
미즈노는 스포츠를 위한 신발, 의류, 장비 등을 제작하는데요. 그중에서도 특히 런닝화에 주력했었죠. 그 결과 미즈노는 일본에서뿐만 아니라 전 세계적으로도 유명해지고 있습니다. 
 
최근에는 특히 복고풍 디자인이 인기를 끌며 많은 사람들이 미즈노 런닝화를 찾고 있더라구요. 하지만 미즈노 운동화의 인기는 단순히 디자인 때문만은 아닙니다. 그 인기 비결을 바로 알아보시죠.
 

미즈노 웨이브 라이더 26(왼쪽), 웨이브 라이더 10(오른쪽)

 

미즈노 런닝화의 인기 비결

첫째, 탄탄한 내구성과 쿠션 기술

특히 "웨이브(Wave)"라는 기술은 미즈노 런닝화의 특징입니다. 이 기술은 신발의 밑창에 특별한 구조를 적용해 발에 가해지는 충격을 분산시켜 주는 역할을 합니다. 
 
이 덕분에 오랜 시간 달려도 발에 무리가 적고, 쿠션감이 뛰어나죠. 덕분에 달릴 때 발의 피로감을 줄여주고 더 오래 달릴 수 있도록 도와줍니다. 많은 러너들이 미즈노 런닝화를 신으면 “구름 위를 걷는 것 같다”고 말하는 이유도 바로 이 기술 덕분이죠!
 

둘째, 뛰어난 통기성과 클래식 디자인

미즈노 런닝화는 발이 답답하지 않도록 매쉬 소재로 제작된 경우가 대부분이에요. 이 매쉬 구조 덕분에 발이 시원하고, 오랜 시간 신어도 발이 쉽게 땀에 젖지 않아요. 달리기를 즐기는 사람들에게 특히 인기가 많은 이유가 바로 이 때문이죠.
 
또 이 부분이 아식스와 닮아 멀리서 보고 아식스 신발로 착각한는 경우가 종종 있습니다. 일본의 비슷하면서 다른 브랜드 미즈노와 아식스입니다.  
 
최근 패션 트렌드 중 하나는 복고풍 스타일이에요. 미즈노는 복고풍 디자인을 활용해 최근 많은 인기를 끌고 있습니다. 특히 미즈노의 웨이브 라이더 시리즈는 세련되면서도 편안한 느낌을 주기 때문에 일상에서도 착용하기 좋습니다.
 

어때유? 이쁘죠?

EXID 미즈노 화보(출처: 미즈노)

 

셋째, 가격 대비 높은 성능

미즈노 런닝화하면 가성비를 떼어놓을 수 없습니다. 예를 들어, 미즈노의 대표 모델 웨이브 라이더 시리즈는 정가가 약 139,000원으로 책정되어 있습니다. 
 
이월 상품이나 할인 이벤트를 통해 더 저렴하게 구매할 수 있어요. 이렇게 저렴한 가격에도 불구하고 뛰어난 성능을 자랑하니, 많은 러너들에게 사랑받고 있는 거예요. 정확한 할인된 가격은 아래 확인해 주세요. 
 

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미즈노 러닝화 선택 방법

1. 쿠션화냐? 안정화냐?

 
미즈노는 초보 러너부터 전문 마라토너까지 모두를 위한 다양한 런닝화 모델을 제공합니다. 예를 들어, 웨이브 시리즈는 모든 러너들에게 적합한 쿠션화부터, 발에 편안함을 주는 동시에 안정성까지 갖춘 모델이 있습니다.
 
쿠션화와 안정화의 차이점은 아래와 같습니다. 

	특징	장점	단점
쿠션화	편안함과 충격 흡수를 위해 제작되었으며, 중립적인 러너나 과도하게 내전하지 않는 러너에게 이상적임 부드럽고 쿠션감 있는 느낌을 제공하여 달리는 동안 충격을 줄여줌	부드러운 패딩으로 강화된 편안함, 관절에 미치는 영향 감소. 중립적인 주자와 장거리 달리기에 적합합니다. 가볍고 충격흡수가 뛰어납니다.	과내전은 제한적으로 지원됩니다. 단단한 승차감을 선호하는 사람들에게는 반응이 덜 느껴질 수 있습니다. 교정 지원이 필요한 러너에게는 적합하지 않습니다.
안정화	과내전(발이 지나치게 안쪽으로 굴러가는) 러너에게 추가적인 지지력을 제공함 발의 밸런스를 유도하여 부상을 방지하는 견고한 중창 또는 내측 포스트와 같은 기능이 포함됨	아치 지지를 제공하고 과도한 내전을 교정하는 데 도움을 줍니다. 정강이 부목 및 무릎 통증과 같은 부상 위험을 줄입니다. 추가 지원으로 균형 잡힌 승차감을 제공합니다.	쿠션화 보다 무겁습니다.  중립적인 주자들에게는 속도가 제한적으로 느껴질 수 있습니다. *부드러움을 중시하시는 분들을 위해 쿠션감이 덜합니다.

 

참고로 과내전은 발이 땅에 닿은 후 발이 안쪽으로 과도하게 굴러가는 것을 말합니다. 발의 아치가 평소보다 더 많이 무너져 발목이 안쪽으로 굴러가는 경우에 발생합니다.

 

이러한 움직임은 신체의 밸런스를 무너뜨릴 수 있으며, 정강이 부목, 족저근막염, 무릎 통증과 같은 부상의 위험을 증가시킵니다. 

 

위 특징과 장단점을 따져보셨다면, 다음 단계로 넘어가시죠. 다음은 실제로 어떤 런닝화를 선택할지 입니다. 가격과 자신의 러닝 실력에 따라 선택할 수 있습니다. 

2. 어떤 등급의 런닝화를 선택할 것인가?

 

	가성비	상급	최상급
쿠션화	웨이브 라이더	웨이브 에니그마
안정화	웨이브 인스파이어	웨이브 너바나
쿠션+안정화		웨이브 크리에이션	웨이브 프로페시

 
처음 런닝을 시작하신다면 웨이브 라이더 모델이 정답입니다. 가장 무난하고 가격도 좋습니다. 반면에 웨이브 프로페시는 미즈노의 최상급 모델로 장거리 달리기를 즐기는 러너들에게 추천하는 고성능 런닝화입니다.

3. 미즈노 신발 사이즈는? 

 

미즈노는 일본 브래드이기 때문에 동양인 발볼에 맞쳐서 제작되었습니다. 대부분의 사람들은 정사이즈 또는 발볼이 넓은 경우 반 사이즈 업하여 착용하는 것을 추천합니다.

 

발볼이 넓거나 높은 경우는 와이드 버전도 있으니 자신의 발에 맞는 사이즈를 선택할 수 있습니다. 그렇지 않으면 반 사이즈 업하시는 것을 고려해 보세요.

 

마무리

지금까지 미즈노 런닝화가 왜 인기 있는지, 그리고 그 특장점에 대해 알아보았어요. 내구성, 쿠션감, 가성비, 그리고 복고풍 디자인까지, 미즈노는 이제 런닝화 선택에서 빠질 수 없는 브랜드로 자리 잡았습니다.
 
만약 여러분도 새로운 런닝화를 찾고 있다면, 미즈노의 웨이브 라이더 같은 모델을 한번 시도해 보세요. 뛰어난 성능과 편안함을 직접 느껴보실 수 있을 거예요~
 

그럼 같이 뛰실래요? 고고~