뷰티리뷰27 거품 폼클린징 추천: 세바메드 클리어페이스 사용 후기 세안할 때 거품을 내는 것 어렵지 않나요? 거품이 잘 만들어지지 않으면 얼굴 전체에 꼼꼼히 비누질을 할 수 없잖아요. 저는 거품 폼클렌징을 사용하는데요. 거품이 바로 나와 편리해요. 이번 글은 거픔 폼클린징 제품임 ‘세바메드 클리어페이스 안티박테리얼’ 사용 후기를 공유하려 합니다. 누르면 거품이 나오는 편리함세바메드는 독일 더마 스킨케어 기업으로 유럽 ECRF인증, SehrGut 매우 좋음을 획득한 믿을 수 있는 브랜드입니다. 특히 세바메드 클리어페이스 클렌징 폼은 내가 원하는 만큼 손쉽게 거품을 만들 수 있어서 구매했습니다. 클렌징 시 간편하게 짜서 사용할 수 있어 편리하죠. 거품 클렌징은 피부를 문지르는 자극도 최소화해 줍니다. 안티박테리얼! 피부 트러블 No!안티박테리얼 성분이 피부를 깨끗하게 클렌.. 2024. 1. 15. 올리브영 향수 추천: 남자들이 좋아하는 여자 향수 사람들은 자신만의 유니크한 살 냄새가 있습니다. 가끔은 땀과 찌든 냄새로 불쾌해지기도 하지요. 청결함을 통해 향을 관리하는 것은 이제 에티켓 중 하나죠. 상대가 좋은 향기가 난다면 그 사람은 더 매력적이게 보이게 됩니다. 이 글에서 남자들이 좋아하는 여자 향수를 나이에 맞게 추천해 드리도록 하겠습니다. 랑방 모던 프린세스(20대 초반까지)랑방 모던 프린세스는 사과와 자스민 향이 믹스된 향수입니다. 상큼함과 대담함 향을 가지고 있어 젊은 여성에게 어울립니다. 랑방 향수 중에서도 모던 프린세스는 향은 다양한 매력을 지닌 여성을 표현해 확실히 영(young)한 이미지를 주는 향수입니다. 남자들은 귀여운지 알았는데 때론 과감한 이런 반전의 향기를 좋아할 수밖에 없죠. 특히 여성의 체취와 향이 조화롭게 어우.. 2024. 1. 13. 간헐적 단식 방법 - 다이어트 효과 ‘아침은 꼭 먹어야 한다’는 원칙을 꽤 오랫동안 지키고 살았습니다. 아침 식사는 뇌에 영양을 공급해 오전에 능률을 올린다고 생각했죠. 이런 믿음 때문에 혼자 자취할 때도 늘 아침은 챙겨 먹는 습관을 가지고 있었어요. 여러분도 저처럼 아침은 꼭 먹어야 한다는 오해를 하고 계시지는 않나요? 그러던 어느날, 팀페리스의 '타이탄의 도구들' 이라는 책을 읽게됐죠. 그리고 한가지 의문이 생겼습니다. 성공한 사람들의 습관은 "아침을 굶거나 아주 조금 먹는다."라는 구절이 머릿속에 멤돌았던거죠. 경험과 지식이 많은 그들이 아침을 안 먹는다면 뭔가 이유가 있을 거야?라고 생각하게 됐죠. 그 이유를 여기저기 열심히 찾다가 책을 한권 발견했습니다. 바로 '1日1食'이라는 책이었어요. 이 책은 '나구모 요시노리'라는 일본 의.. 2023. 12. 28. 모공수축크림 오드로이(ODELOI) 블랙체리 후기 도자기 같은 우유빛깔 피부를 원하시나요? 아마도 20대까지는 피부에 돈을 쓰지 않아도 피부 좋다는 이야기 들어을수도 있습니다. 하지만 30대가 되면서 모공이 조금씩 커지고 피부가 거칠어지기도 합니다. 30대부터는 본격적인 피부관리에 들어가야 할 시기입니다. 물론 20대부터 피부에 고민인 사람들도 있습니다. 그나마 다행인 것은 20대까지는 피부 재생세포가 많아 적절한 관리만 해줘도 금방 좋아질 수 있습니다. 오늘은 커진 모공을 관리해 주는 크림이 있어서 추천하려고 합니다. 바로 "오드레이 블랙체리 모공수축크림"입니다. 모공이 커지는 이유모공이 커지는 이유는 우선 유전학적인 이유인데요. 특히 피지가 과잉으로 생성되기 때문에 더 커집니다. 피지가 나오는 모공에 피지와 잔해물들이 혼합되어 막힐 수 있어 더.. 2023. 12. 27. 40대 건강 팁 - 꼭 먹어야 할 5가지 영양제 40대가 되면서 속이 불편하다던 지 소화가 안되는 경우가 자주 발생합니다. 노년의 건강은 40대에 결정된다는 이야기가 있습니다. 40대는 지금의 건강을 유지하고 앞으로 삶을 준비하는 중요한 시기라고 할 수 있죠. 생활 습관과 운동도 중요하지만, 때로는 영양제를 통해 부족한 영양소를 보충하는 것이 도움이 됩니다. 영양제를 먹는 40대와 먹지 않는 40대가 다를 수밖에 없기 때문입니다. 이 글을 통해 지금부터는 꼭 챙겨야 할 5가지 영양제를 살펴보겠습니다. 1. 오메가-3 오메가-3 지방산은 심장 건강을 지원하고 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 특히 EPA와 DHA는 뇌 건강과 인지 능력 향상에도 좋습니다. 30대에는 슬슬 직장에서 스트레스와 사회적인 압박이 시작되는 시기입니다. 이런 스트레스는 염증을 증.. 2023. 10. 26. 족저근막염 자가치료 팁 - 발바닥 통증 자가치료 가능하다. 발은 우리 몸에서 진짜 중요한 신체인데요. 발에 문제가 있으면 금방 피곤해지기 때문입니다. 만약 다른 사람보다 조금만 걸어도 피곤하다면 족저근막염을 의심해 봐야 합니다. 보통 발바닥 통증을 동반하지만 저 같은 경우는 통증이 많지 않아도 쉽게 피곤했습니다. 원인은 발의 족저근막(Plantar Fascia)이 손상되었기 때문입니다. 이번 글에서는 족저근막염의 원인과 자가치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 족저근막염(Plantar Fasciitis)이란? 족저근막염은 여러 가지 잘못된 생활습관으로 족저근막에 손상되어 염증이 나타난 경우입니다. 이 염증은 주로 발뒤꿈치에 발생하며 발 아치 주변에 통증을 유발합니다. 족저근막은 발을 아치를 만들어 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 염증이 발생하면 보행 및 일상.. 2023. 10. 13. 피부 좋아지는 7가지 팁 건강하고 생기 있는 피부를 갖는 것은 많은 사람들의 희망입니다. 몬티 라이먼의 저서 ‘피부는 인생이다’를 보면 아름다운 피부는 자신감을 높여줄 뿐만 아니라 전반적인 삶의 활기를 불어넣습니다. 좋은 피부를 얻고 유지하려면 적절한 피부 관리 루틴, 균형 잡힌 식단, 건강한 생활방식이 함께 필요합니다. 우유빛깔 피부에 도움이 되는 7가지 필수 팁을 알려 드립니다. 1. MTS 홈케어 원래 피부가 좋은 분들은 굳이 하지 않아도 되는 케어입니다. MTS는 마이크로 니들(needle)로 집에서 할 수 있는 효과적인 스킨케어 입니다. 이 방법은 병원에서 하는 시술인데 니들의 사이즈를 작게 하면 집에서도 충분이 가능합니다. 원리는 작은 바늘이 장착된 장치를 사용하여 피부 표면에 미세한 손상을 입히는 방식입니다. 이러한.. 2023. 9. 12. 이전 1 2 다음
